|
1. Valida usaldust Nii tihti kui võimalik korrata endale, et sa ei saa midagi teha! Eriti siis, kui sul on mõned kahtlesid. Kahtlus - põhjus, et muuta sätet, ja ei loobu. Enesekindel ta usub kindlalt ise, oma tugevust ja nende edu. Mõista olukorda antakse edukaid kogemusi ja mälestusi. Kui sul ei ole täidetud, proovige otsida teistmoodi: "miinus" kirjutama - lugeda: "ebakindlus" on vaja ületavad märk "pluss" - lugeda: "usaldus". Tea, et meil on lõputuid võimalusi. Mäleta tuttav tunne, kui kasvavad tiivad ja sa oled kindel, sada, kakssada, isegi tuhat protsenti. Ja selgub, nagu võluväel. Ja nüüd tunda haldjas, kes? Ja kelle on kinni? Muidugi Teile! Sa - Velho, ja te ise sa juhid olukorda õiges suunas, nii et tulemus oli kõige imelisem, sind väärt. Sa ei saa midagi teha, kui sa usud endasse. See ei ole piduri tema edu. 2. Austa ennast Kunagi kritiseerida ennast, eriti teiste ees! Austus ise, ja siis austavad teisi . Lihtsalt kritiseerida kui töötavad põhjuste kõrvaldamiseks . Üks kord ja kõik loobuma kasuks ise kriitikat . Kas soovite ikka ja jälle, et panna end sellise vastik olukord, kus sa ei tunne, et atraktiivne? Kas olete teadlik, et riik meelitab teiste sarnaste olukordade? Selle vältimiseks iga kord ennast peatada, kui püütud mõelnud oma rahulolematust ja siis pakub lahendusi . Näiteks olete piinlik oma keha, ja iga kord, kui end ebamugavalt, kui teil on vahetada riideid kappi ruumi fitness klubi, minna randa või armatsemine valguses . Nüüd olete vaadates oma dieeti, ühendatud päev kasutada, kehalise, valida kreem kehale meeldiva aroomiga, osta anti-tselluliidi kreemi ja muutub kõige ilusam . Ja siis on keha, et te õigustatult uhked olla! 3. Plug väiteid Sageli peate vaid väike, kuid võimas stiimul ronida uus pulk redeli edu, kuid midagi pärsib ja teeb teid endas kahtlema . Tuttav? See "midagi" - vana vähetootlikud setup . Ja et "midagi" peab-midagi . Aru, et oma vananenud negatiivsed arusaamad ise - tulemus on viimase . Aga teil on kasvanud! Sa ei lähe edasi kanda asju, mida on väikesed, eks? Taimed - sama asi! Kas sa arvad, et teda ei õnnestu, saad palju? Näiteks tuleb kindlasti vospolzueshsya peadpööritava võimalus või saab taotleda ise õigesti? Ebatõenäoline . Nii, et on aeg "võõrandada" seadmed, mis sa aeglustada ja istutada uued, mis toimib väga kick, ma vabandan teie perset pumbatud teil tõusta kõrgemale ja kõrgemale . Ja ei ole vaja tunnen ennast! Ise peab armastama! Selleks, et "puhastada" subcortex tingimata korrata mitu korda, ja iga päev kasulik väiteid . Kasutage fraase nagu "Ma olen kindel," "Ma olen palju", "Ma armastan ennast" . Mõtle, mida on teile tähtis, ja moodustavad oma optimistliku väiteid . 4. Ole sõpru optimistid On öeldud, et õnn - on nakkav. Suhtlemine optimistlikud inimesed, siis on süüdistus positiivset energiat ja selgelt veendunud, et elu on tõesti ilus ja hämmastav, ja kõik on võimalik. Pealegi, näete tõeline näide sellest, kuidas saavutada soovitud ja nautida iga päev uus ime. 5. tunnistab võidu Võrrelge ise kellegagi - kõige loll mõte! Me kõik oleme unikaalsed ning ei ole identsed tüdrukud, sest ei ole kerge kaks identset lumehelbed. Aga sa võid olla uhke oma edu ja edu! Pea meeles, kui sa olid nii kindel ise, ütleme, 5 aastat tagasi? Sa palju õppinud selle aja jooksul: tean ise paremini ja saavad rohkem naiselik, eks? Sa - tark, ja nüüd sa ei saa midagi teha! 6. Tooge õige asi Tahad olla kindel? Käitu nagu enesekindel naine! Väärikalt ja optimism. Ja teised ravida teid vastavalt. Ajage poos, rinnal välja - tule ja võita. Jälgi kõnnak, hääl, eriti intonatsiooni ja žestide. Vaata silmadesse vestluskaaslase. Smile - rõõmsameelsus viiki! 7. Ole avatud Muutused algavad helge meeleolu! Et hakata elama uut moodi, sa lihtsalt vaja ... alustada elu! Ära pane maha meie plaane hiljem - Dari rõõmu kohe! Nii te mitte ainult õppida iseenda rohkem, suurendab enesekindlust, kuid ka lasta palju head oma isikliku elu. Mida sa tahad teha just nüüd? Valmista kõige maitsvamad maailmas Mojito, vaadata oma lemmik komöödia sõpradega visata prügikasti majast või on suur pidu, mis kaua meeles pidada, imetlust ja vaadata ilu host? Avasta oma andeid, näitavad oma unikaalsust, realiseerida! Kõik see on sinu, "chip", maitse ja originaalsust. Ja nii see suurendab enesekindlust! Sa õigustatult uhked olla!
|