|
Toiteväärtust mais on vaieldamatu, sest mitte midagi indialased Peruu, Boliivia ja Mehhiko, mais (terad) oli peamine teraviljasaak, ja hõimud Maya kummardatakse kui püha maisi taim. In maisiterad puuviljad sisaldab tasakaalustatud valkude, rasvade ja süsivesikute samuti vitamiine, kaaliumi ja fosfori ja maitse pakkumise noored oad on lihtsalt jumalik. Aga mitte ainult maitse ja toiteväärtuse eeliseid, me hindame neid kuldne kõrvad, kui tagasi toonud South America Columbus. Mitte vähem oluline on ka teisi selle kvaliteeti. Corn on väärtuslik raviomadusi. - Corn on üks kõige maitsev ja soodsatele seleeni, nii et kaasamise maisi dieeti on tegur vähiennetuses ja aeglustades vananemisprotsessi. - Peotäis maisihelbed, süüakse hommikul piimaga (suhkrut), mais teravilja või osa paar korda nädalas, võivad mängida olulist rolli vähi ennetamist. - Veel üks kasulik omadus mais - tugevdada igemeid ja võidelda hambakaariest. Üks või kaks keedetud maisitõlvik päevas, eriti kui sa süüa kahe tunni jooksul pärast valmistamist, ja teie naeratus on puhas valge. See on tingitud kasulik omadus viljaterade suurenenud mineraalainete ja väga struktuur tera, mis aitab puhtad hambad ja tugevdada igemeid. - Lisaks ennetamiseks hambahaigused, keedetud maisi parandab seedimist ja leevendab ärritust seedetraktis. Ettevalmistused põhineb corn kasutatakse raviks kesknärvisüsteemi haigused (epilepsia, psühhoos, depressioon) ja progressiivne lihasdüstroofia. Rich keemilist koostist viljaterade ja see - tärklis (kuni 83, 0%), taimeõli (10%), vitamiin B1, B2, B6, PP, biotiin, niatsiin ja pantoteenhape, kvertsetiin (vitamiin P), tselluloos ( 2, 8%), kaaliumi, fosforit, seleeni, selgitab kasutamise mitmekülgsus maisi. Isegi jäätmetest corn Teadlased on õppinud kasu - saada glutamiinhape, mis mängib olulist rolli metabolismi ajukoes ja süda. Ja muidugi räägime mais, rääkimata maisiõli . Kui võrrelda kasulikkust maisiõli ja päevalilleõli, siis vaatamata ligilähedaselt sama keemiline koostis, maisi võib pidada eelistada, sest see suhe kaks suurt happed (linool- ja linoleenhape) on lähemal optimaalne inimkehas. Kuid sisu tokoferoolid on mõnevõrra väiksem kui päevalill, kuid noored vitamiini E, 3 korda suurem. Sest profülaktilist toimet piisavalt iga päev, et lisada oma osa salat 1 spl. l. maisiõli. Mitte ainult toit • Õli . Maisiõli on stimuleeriv, rahustav ja toitev toime, reguleerib barjääri ja vee-ettevõtte omadused epidermis. See on eriti oluline suvel kui nahk kannatab puudub niiskus, juuste kuivamist ja hapraks. On aeg taastada sära ja siidisus juuste kasutatakse soojendatud maisiõli. Põhjalikult hõõruda peanahka, kanda ujumismütsi ning lisaks wrap pea rätikuga. Hoidke kuuma kompress pool tundi ja seejärel loputa juuksed sooja veega. See on kasulik hõõruda õli näole ja kehale, on soovitav ka järgnevad Vann ja kuum märg rätik. Et taastada jäme, üle-kuivatatud ja üle pigmendiga nahk nende kahe menetluse tuleb korrata kolm korda, seejärel loputa sooja veega ja õli, seejärel loputa külma nahka. Kõik see on soovitatav mitu päeva ilma lüngad ja kiiremat ja märgatav mõju ühendada välise korras sissevõtmist maisiõli 1 supilusikatäis 1-3 korda päevas. • Jahu . Maisi jahu on efektiivne eemaldades komedoonide - väikesed mustad täpid nahal, mille tulemusena kogunemine Tali ja mustuse ummistavad poore. Seda saab teha nii lihtne mask; 2 spl. l. segatud jahu eelnevalt vahustatud munavalged 1 muna ja kohaldatakse segu näole. Pärast kuivamist eemaldada mask niiske rätiku ja loputa nägu külma veega. Puhastab näo komedoonide, enamasti ainult kaks sellist korda. • Häbimärgid . Need, kes soovivad kaalust alla võtta, vabaneda turse, vähendada söögiisu - kulud pöörata tähelepanu selliste kõrvalsaadus kasvab mais, kui maisi emakasuudmed. Need sarnanevad vedada helepruun karvad, raamimine maisitõlvikud - rikkalikult erinevaid toitaineid. Corn siidi - väärtuslik ravim kasulik mõju maksa, kopsude diureetikum. Corn siid vähendada isu, tunne nälga ja normaliseerida ainevahetust organismis. See on lihtsaim retsept tee, vähendades söögiisu: 4 spl. supilusikatäit maisi emakasuudmed vala klaasi keeva vee kohta. Cool, pigistada, võtta 1 spl. lusikas pool tundi enne sööki. Puljong maisi emakasuudmed kasutatakse kreemist kohapeal verevalumid, samuti selle kasutamist nahahaigused. Alates ekstrakt maisi emakasuudmed Võite teha imeline värskendav ja niisutav kreem. Väljavõte corn emakasuudmed pehmendab, puhastab ja remineralizes nahka. Samuti on toniseerivad omadused ja ümberkorraldamiseks. Seda saab kasutada kõikidele nahatüüpidele, eriti hoolitseda kahjustatud, küps, ja kannatavad akne nahale.
|